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☆自分と向き合う☆

近頃、首のコリがひどく、枕を凜にとられるからだと思ってたの(´Д`)

ふと思いたってババが買ってきた‘草刈民生メソッド’バレエのストレッチDVDをお試ししたところ、一息でコリ解消ヽ(´▽`)/

布団のなかでも足先ぽかぽかで血流良好(^.^)b
単なる運動不足で凜ちゃんのせいにしてごめんなさい(^人^)
あ~スッキリした゜+。(*′∇`)。+゜
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